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Saint Georges d'Espéranche

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La CCCND vous propose...

Publié le 2 février 2016

Équilibre : où en êtes-vous ? Avec l’avancée en âge, l’équilibre s’altère et le risque de chute augmente... Ce n’est pas une fatalité : la pratique d’exercices spécifiques ainsi que l’apprentissage de gestes adaptés permettent de maintenir sa forme et de travailler son équilibre.

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